一言不合就斗舞[花样滑冰]_分卷阅读68 首页

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   分卷阅读68 (第2/2页)

r>太阳终于升出了地平线,淡金色的光圈投射在地面上,诗涣站起身,嘴角慢慢的勾起,最后弯成一个灿烂得快要闪瞎人眼的笑容。

她对他伸出掌心。

当了好几年的搭档不是盖的,夏千修想都没想就默契十足的一掌拍在了上面:“知道啦!知道啦!”

不急不慢的跑远了。

诗涣擦了擦额间的汗,回到冰馆里。

迪尔女士说,她这两个星期缺少锻炼,身体太僵硬,不适合立即做高强度的训练动作,得先热完身,回来再压腿,让身体慢慢的舒展开,等它达到最佳状态时,保证不会拉伤,才能开始正式训练。

诗涣抬起一只腿,搭在高杆上,然后缓缓的侧弯腰,微使力将腿压成一字形。

有点痛,她想,这就跟学芭蕾舞时要做的基本动作一样,许久不坚持,动作就生疏了。

迪尔女士在和符念她们几个讲解编排,可她不能过去听,从某种程度上讲,她和夏千修的遭遇是一样的。

只要她基础动作没完成好,迪尔女士就绝口不提编舞的事,连简单的跳跃都不让她做,顶多只会让她做陆地练习。

迪尔女士拍了拍手:“好了,大家先照着我给你们纠正过的动作重新训练一遍,有什么问题可以单独找我谈。”

几个队员听话的散开了。

诗涣换了一条腿,继续做压腿动作。

符念有些幸灾乐祸的远远向她比了一个“你好自为之”的手势。

诗涣接收到她的目光,嘴唇动了动,无声道:“你个小浪蹄子,赶紧滚滚滚!”

迪尔女士走过来,余光轻微的瞥了一眼,诗涣就立马安分了。

“腿压好了?”

“压好了。”

迪尔女士上下打量她,好看的眉微微蹙起,语气自带半分严厉感:“那就换成贝尔曼旋转姿势。”

诗涣得令,抬高腿,用双手后拉住自己的浮足,慢慢的举高,直到超过头顶,立于头的后上方。

迪尔女士转到诗涣身前,盯着她的脸:“腿伸直了,不要弯曲。”

“好的,师娘!”

“腰背挺直,下巴抬高,不要垂头丧气。”

“是,师娘!”

诗涣照着她的指示,调整了自己的动作,然后保持着这个姿势不动。

迪尔女士向前走了两步,捏住诗涣的下巴抬高,一字一顿道:“要微笑优雅美丽才能撼动人心。”

迪尔女士肃容的表情和萧泽溢有轻微的相似,诗涣近距离的看着她的眼睛,心脏开始哔哩哔哩的狂跳。

在她怀疑自己要激动得腿软时,迪尔女士终于松开她背过身:“动作太笨拙了,不过没关系,这几个月我总会让你深刻的体验到什么叫优雅。”

一整个上午,苦逼的诗涣连冰鞋都还没摸到,就到了吃饭的时间。

她压下想要暴饮暴食的冲动,选了份量适当的简餐,和符念躲到了角落里。

若大的餐厅里,运动员们三五成群的围在一起,边聊天边吃饭。

符念特意压低声音对诗涣说:“我和几个队友已经开始学习编舞的动作,你那边进度怎么样了?”

诗涣愁眉苦脸的将符念碗里的红烧rou,夹了一块放到自己碗中,可怜兮兮的道:“哪来的进度?还停留在最基础的阶段呢,连冰鞋都没让我碰。





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