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了，上了二楼，躺在床上，捂着肚子挺尸。这是她的老毛病了，在现代就是这样，想不到这个世界里的潘金莲，也有着一模一样的毛病。

两天前，第一次在古代来了大姨妈。她不知所措了好久，才想起来自力更生，找来几条帕子洗净晾干，马马虎虎缝成一个姨妈带，里面装上灶洞里掏出来的草木灰，边缘修理齐整，还不忘加了一对硕大的侧翼。

潘小园在现代写的时候，曾经写到过不少类似的情境，仔仔细细地考据过古代妇女的姨妈大事。当时她还暗自吐槽，觉得草木灰太脏，用了绝对要生病。现在自己亲眼见过之后，反倒觉得这些草木灰经过高温消毒，大约是这个家里面能找出来的、细菌含量最少的东西了，也就毫无负担地用上——不就是卖相差点吗，现代也有类似的产品，高科技活性炭，黑不溜秋的，卖得比奶粉还贵呢。

开始那会子她还想着，像前辈穿越女那样，发明姨妈巾贩售四海走上人生巅峰，但随即发现，北宋时期，棉花还没有大量普及，寻常百姓身上连纯棉的衣裳都罕见。用棉花做姨妈巾？做梦吧。

只能接受现状。于是她眼下只能戴着装备来回走动。潘小园知道这东西事关健康，马虎不得，因此每天都要像在现代一样换上好几次，勤洗勤晾，保持洁净。而据她所见，这个时代的大部分妇女都没有太强的卫生意识，一条姨妈带连用好几天的都有——难怪古代妇科病高发！

要扭转别人的观念是很难的。潘小园试着向隔壁刘小娘子提到卫生话题，人家反倒大惊小怪地说：“哎哟哟，那时候可不能沾冷水，什么都不要洗！你就忍忍吧！”

那，烧温水？

“啧啧，谁敢这么费柴火败家，看她男人不大耳瓜子打！不过武大娘子概例外，大郎可舍不得打你吧，嘻嘻！话说，武大娘子，你在家，男人是不是都听你的？哪像我家那个死鬼，唉，唉……等得了空儿，可得跟奴家传授传授经验……”

刘小娘子八卦之心泛滥，潘小园唯唯连声，也就不敢再强行科普，只好暂时独善其身。毕竟自己的身份要藏严实，不能让别人看出半点蹊跷。至于邻居们的家暴问题，也只能暂时装作不知道。

睡了一个时辰，好容易舒服了些，估摸着武大快回来了，便下楼去厨房准备做晚饭——姨妈期间洗手下厨，放在现代人眼里看来大约是二十四孝好女友。然而潘小园知道，自己眼下跟武大搭伙过日子，其实全靠他赚钱养着，大部分家务也是他做，更别提为了她欠的那一屁股债，不知何年何月才能还清。自己给他做顿饭，心里也不至于太过意不去。况且她的本身厨艺也不差，看到古代这些纯有机食材，还真有点跃跃欲试。

只是有一样美中不足。北宋时期的中国人，还没见过土豆、番茄、玉米之类的新大陆产品；辣椒也要等到几百年后的明朝才传入。潘小园以前挚爱的地三鲜、水煮鱼，酸辣土豆丝，也就只能在梦里相会一番。不过有得有失，许多现代难见甚至绝种了的蔬菜，比如薤、藜、茵、蕨、瓠、紫苏、胡荽、鹿角菜、元修菜，在这里倒是司空见惯。现在是冬季，许多菜品她只闻其名，无缘得见，思量着到了春暖花开的季节，可要好好的一样样尝过来，做一个合格的古代吃货。

眼下家里只有冬储的萝卜和白菜，北方老百姓家里的标准储备。潘小园轻车熟路