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    体验卡-60分钟】

系统话音刚落，元嘉便感觉头脑一阵清明，在这一瞬间，他的观察、倾听、共情、排忧四项能力的分数统统提升到了50！

这时候再去看面前的杨小姐时，元嘉仿佛可以看到慢动作放大回放一样。

她的手指头因用力泛红的程度、她因为不安鞋子摩擦地板的沙沙声、从她说话的语音倾听到了她的情绪、每一句话都清晰无比，好像变成一个网状图一样，从心理层面将她这个人勾勒了出来。

尤其是共情这项！

元嘉仿佛能设身处地体验杨小姐的处境，从而达到感受和理解她的情感！

共情力是人类最珍贵也最难提升的能力，毕竟每个人的经历阅历不同，是没有办法设身处地在对方角度体会他的情绪的。

鲁迅有句话：“人类的悲欢并不相通，我只是觉得他们吵闹。”

但现在，元嘉却清晰地感知体会到了杨小姐的情绪，以及她内心深处的不安感。

杨小姐没有发现元嘉的异样，只是越加觉得元嘉听进去了她的话，对他更加信任起来。

元嘉现在头脑清明，解决的思路也随之清晰起来。

他退出了系统，继续帮杨小姐解决问题。

……

“就上周啊，我气不过，就把他的电源拔了，他说在打团，很大声地吼了我一句，特别凶，然后到现在一周都没理我了，元老师，你说他是不是想分手？”

“是的。”

元嘉给了她一个肯定的答复，便见到杨小姐的眼泪像决堤之水，哗啦啦地就出来了。

“他怎么可以这样子！”

“难道三年的感情还比不过那LOL吗？”

“我该怎么办……我不想失去他……”

看到客人已经完全释放了情绪，打开了保护罩之后，元嘉就更容易找到问题的所在了。

“你父母的感情怎么样？”

“他们在我很小的时候就离婚了，我跟着爸爸长大的。”

元嘉找到了突破口，继续询问着杨小姐的过去，原来她是离异家庭长大的女孩，而且父亲经常因为一些小事打骂她，行为又不检点，时常看到他跟陌生女人搂搂抱抱。

这种环境下长大的杨小姐变得非常缺乏安全感，而且自卑，因为本身模样不出众，又觉得自己毫无优点，跟男朋友在一起的时候就整天问他‘你喜欢我哪里’

而且异常粘人，男朋友去哪都得跟她汇报行踪，要是没有回复她的信息、没有及时接她电话，一点小事就容易胡思乱想。

“杨小姐，你的情况我大致有了了解，出现这类问题的原因，是因为你本身缺乏安全感，对内心深处自己和别人都不够信任，对‘失去’看得格外沉重，在放大心理下，后果和负担也就随着放大了。”

元嘉整理着心理分析的结果，越是说着，杨小姐眼中的信任就越浓郁了。

“那元老师……我该怎么做才行……我以前就觉得我像是缺乏安全感，可就是改不过来。”

杨小姐很苦恼，之所以会来做心理咨询，她肯定是有察觉自己的